늦잠 잔 당신, 일찍 일어난 친구들보다 더 똑똑하다

 

 

통상적으로 우리는 아침 일찍 일어나는 사람이 부지런하며, 늦게 일어나는 사람은 게으르다고 인식한다.

 

오죽하면 어린 시절부터 "일찍 일어나는 새가 벌레는 잡는다"라는 속담을 배울 정도다.

 

하지만 최근 몇 년간 '올빼미족은 게으르다'는 통념을 거스르는 연구결과가 발표되고 있다.

 

 

 

최근 각종 SNS나 온라인 커뮤니티에서는 '올빼미족이 아침형 인간보다 오히려 더 똑똑하다'는 연구결과가 공유되고 있다.

 

영국 런던정경대 사토니 가나자와 교수를 필두로 한 연구진은 미국의 청소년 2만 745명을 대상으로 수면 패턴과 IQ 간의 상관관계를 도출해냈다.

 

결과적으로 늦게 자고 늦게 일어나는 집단의 IQ가 더 높게 측정됐다.

 

 

 

연구팀은 이를 인류의 진화는 지능이 높은 사람이 이끌어 간다는 '사바나 IQ 상호작용'가설을 적용해 인간은 낮에 생활을 위한 일을, 밤에는 독창적인 일을 하며 진화했다고 분석했다.

 

즉 새로운 것을 선호하는 사람이 늦게까지 안 자고 깨어있는 '올빼미족'일 가능성이 높다는 것이다.

 

 

 

또한 스페인 마드리드대학 심리학과 연구팀 역시 저녁형 인간의 창의력이 더 높다는 결과를 내놓은 바 있다.

 

해당 연구는 12세~ 16세 청소년 887명을 대상으로 실시해 '저녁형 인간의 창의력과 귀납추리능력 및 문제해결능력이 우수하다'는 내용을 담았다.

 

꿀 같은 일요일, 늦게 일어났다고 부모님께 잔소리를 들은 당신이라면 앞선 연구 결과를 공유해 보는 건 어떨까

 

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